[뉴스] 탁구 교실
인천 중구의 주민자치센터 인기 프로그램을 탐방하는 이번 시간에는
운서동 주민자치센터, 탁구 교실을 찾아가봤습니다.
인천 중구 운서동 주민자치센터가 주민들의 여가 선용과
건강 증진을 위해 운영하는 탁구교실 현장.
주민들이 힘찬 구호에 맞춰 탁구 교실에 열심입니다.
특히 탁구는 팔과 다리, 몸통과 허리 등 전신 근육을 모두
사용하는 운동이기 때문에 짧은 시간에도 큰 운동효과를
누릴 수 있습니다.
또 순발력과 판단력을 키워줘 치매예방에도 효과적입니다.
주민들에게 점차 입소문이 나기 시작하면서 오후에는
탁구대가 모자랄 정도로 인기가 좋습니다.
지역의 거점시설로 발돋움하며 주민들의 힐링 장소가 되고 있습니다.
인천 중구뉴스 민진아입니다.
등록일 : 2015-01-14조회 : 2676