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# 우리 동네 하이라이트 NA> 계획대로 실천하기 어려운 결심 중
하나가 바로 금연이죠!
특히, 한 해의 시작이 되면
많은 분들이 금연을 결심하는데요.
자막. 우리 동네 이야기 그동안의 시도가
작심삼일 금연은 그만! ‘남동구 보건소 금연클리닉’ 작심삼일로 돌아갔다면,
좀 더 효과적인 금연 클리닉을
이용해 보는 건 어떨까요?
우리가족 건강과 행복 지킴이
남동구 보건소의 금연 클리닉을
우리동네 이야기에서 직접!
찾아가 보았습니다.



# 현장 속 하이라이트 NA> 마음이 건강해야
몸의 건강도 따라옵니다.
지치고 힘든 우리의 마음을
보듬어 주고,
자막. VJ 현장속으로 따뜻한 상담은 물론
마음을 치유하는 곳 ‘남동구 정신건강증진센터’ 다양한 활동을 통해
주민들의 마음 건강을 책임지는 곳
남동구 정신건강증진센터!
고통은 나누고
행복과 기쁨을 키우기 위해 노력하는
남동구 정신건강증진센터를
VJ 현장속으로 에서
만나 보세요!
-
윤성준> 안녕하세요. 출발 인천 대행진의 윤성준입니다.
여러분, 보건소 하면 뭐가 먼저 떠오르세요?
아마 ‘예방 접종’을 많이 생각하실 텐데요.
사실 보건소에서는요. 예방 접종만 하는 것이 아닙니다.
다양한 의료 혜택을 제공하는데요
오늘은 남동구 보건소에 특별한 클리닉이 있다고 해서
한 번 찾아와 봤습니다. 과연 어떤 곳인지 함께 가 보실까요?
우리동네 이야기 시작합니다!
(보건소 건물 들어가는 리액션)
자막. 윤성준
자막. 우리 삶 속 밀접한 공간, 보건소
자막. 다양한 의료 혜택 제공
자막. 남동구 보건소의 특별한 클리닉은?
-
작심삼일 금연은 그만! ‘남동구 보건소 금연클리닉’
-
# 보건소 SK
NA> 인천광역시 남동구 만수동에 위치한
자막. 양질의 의료 혜택을 제공하는 남동구 보건소는
남동구 보건소 기본적인 진료와 예방 접종은 물론
양질의 의료 혜택을
구민 여러분에게
제공하고 있습니다.
# 서류 작성중인 남녀 SK
NA> 대부분이 보건소를
자막. 가깝지만 방문하기 어렵다는 예방접종이나 보건증 발급을 위해
인식을 가진 곳 ‘보건소’ 방문하는데요.
그래서일까요. 가까운 곳에
보건소가 있어도 병원을 찾는 분들이
더 많습니다.

# 혈압 재고 검진 받는 SK
NA> 몸이 아플 때, 가장 중요한 건
자막. 빠르고 적절한 치료와 상담이 빠르고 적절한 치료와 상담인데요.
이뤄지는 곳 ‘보건소’ 늘 우리와 가까운 곳에서
친절하고 자세한 검진과
상담을 돕는 곳이 있다면
더 효과적이겠죠?

# 어린이 어른 상담표 작성 SK
NA> 특히 만 12세 이하 어린이는
자막. 어린이 국가예방접종 지원사업 누구나 지원을 받을 수 있다는
영?유아를 건강하고 튼튼하게 어린이 국가예방접종 지원사업은
기존의 열세 가지 예방접종에서
올해 총 열네 가지로 추가 지원돼
면역력이 약한 영 유아를
건강하고 튼튼하게 키우도록
돕고 있습니다.

#남동구청 외경 이밖에 보건소가 제공하는
다양한 의료 혜택 가운데,
자막. 보건소의 다양한 의료 혜택 중 많은 주민들의 관심을 얻고 있는
하나인 ‘금연 클리닉’ 금연 클리닉을 직접 찾았습니다.

윤성준> 저는 지금 금연 클리닉 앞에 와 있습니다.
이곳에서 상담을 진행 중인데요
한번 들어 가 보겠습니다.
(문 열고 카메라 IN)

자막. 남동구 보건소의 특별한 ‘금연 클리닉’

# 두 남성 앉아 있는
NA> 남동구 보건소에서는
금연을 원하는 분들을 위해
자막. 금연 클리닉의 체계적인 진행 과정 체험 체계적인 금연 클리닉을
운영하고 있는데요.
어떤 과정으로 진행되는지
알아보도록 할까요?


SOV> - 하카 피우신 적은 언제부터?
- 담배를 많이 피웠고 니코틴 때문에 당겨서 피우는 것은
아침에 일어났을 때, 그 때가 가장 힘들고. 나머지는
무의식중에, 습관 때문에, 시간이 공허해서.

자막. 남동구 보건소 금연클리닉 과정
1. 등록 후 기본적인 상담

SOV> - 아침에 가장 힘들 땐 그 때에 맞는 보조제를 쓰는 게 맞고
습관을 들이면 행동까지 같이 들어가셔야지 굉장히 쉽게
마무리가 되실 것 같아요. 거기에 대해서 같이 동시에 상담을
해 드릴게요.

자막. 2. 기초설문조사(니코틴의존도, 흡연력 등) 후 금연 방향성 제시

# 기구 부는 남성 CU

SOV> - 네. 잘하셨습니다. 줄이긴 하셨는데,
흡입을 더 깊게 하신 걸로 나오세요 그래도 줄인 것 자체도
대단하신 것 같아요.

자막. 3. 니코틴과 CO(일산화탄소)측정 - 몸에 누적된 수치를 파악
# 상담하는 상담사

SOV> 보통 한 갑 피시는 분들이 피실 때
요 수치에 가깝게 나오시거든요
몸에 누적돼 있는 이산화탄소 수치라고 보시면 되고.
하는 역할은 저산소증을 일으키는 부분이기 때문에
온몸이 혈뇨상태로 빠지기 때문에 피곤함이라던지 두통이라던지
집중 저하라던지 이런 것. 일어난다고 보시면 돼요.

자막. 4. 측정 후 흡연의 정도에 따른 금연교육 및 상담

# 혈압 재는
NA> 남동구 보건소 금연 클리닉은
구체적이고 다양한 접근을 통해
자막. 5. 간단한 신체검사 구민들이 금연에 한걸음 더
가까워 질 수 있도록
노력하고 있습니다.



# 검사 다 받고 약 받는 구민 INT

SOV> 금연 클리닉 오신 지 얼마나 되셨어요?
오늘 처음인데요?
평소에 흡연양이 어떻게 되세요?
하루에 여섯, 일곱 개비
아무리 적게 피우셔도 피우시는 건 피우시는 거니까요.
어떻게 오시게 됐나요?
친구가 한 번 가보라고 해서.
친구분은 금연에 성공하셨구요?
네
앞으로 어떤 각오로 금연에 임하실 겁니까?
그냥 열심히 해야죠.
열심히?
네
가족분께 금연을 바라실 거 아니에요. 그분들깨 한 말씀.
금연에 꼭 성공하겠습니다. 파이팅!

자막. 이성원 만수동
자막. Q. 금연 클리닉 오신 지 얼마나 되셨는지?
자막. Q. 평소 흡연 양은?
자막. Q. 어떻게 금연 클리닉을 찾게 됐는지?
자막. Q. 앞으로 금연에 임하는 각오는?

자막. Q. 남동구 보건소에서 시행하는 금연사업은?
자막. 유희근 건강증진과 금연사업담당자
금연사업이란 지역사회의 금연환경을 조성하고
흡연자에게 금연 서비스를 제공해서 지역 흡연율을 감소시킴으로서
궁극적으로 국민들의 금연을 도모하는 사업이라고 말할 수 있습니다.
자막. Q. 어떤 분들을 대상으로 하는 사업?
주로 남동구 흡연자들을 대상으로 하고 있구요.
타지역 주민인 경우는 남동구 보건소를 원하시거나
남동구 보건소를 이용하기 편한 흡연자를 대상으로 하고 있습니다.
자막. Q. 기간, 방법에 대한 구채적인 설명은?
금연 클리닉을 이용하기 위해서는 보건소를 방문하셔서 등록 절차를 거쳐야 합니다.
그리고 일산화탄소 측정을 해서 흡연 양을 체크하고
그에 맞게 일대일 맞춤형 상담이 이뤄지게 되고요.
그와 더불어 금연 보조제나 행동물품 강화, 물품을 제공받게 되고
추후 6개월 간 9회 이상 금연 상담을 받게 됩니다.


# 금연 성공 기원 메시지
NA> 금연을 원하는 분들에게
활짝 열려 있는 남동구 보건소
금연 클리닉!
자막. 남동구 보건소 금연 클리닉의 자랑
1대 1 맞춤형 상담
자신에게 꼭 맞는 금연법을 알려주는
맞춤형 상담이 금연 클리닉의
큰 장점입니다.

SOV> 그래서 선생님이 금연을 하는 걸
습관을 바꾼다고 생각하면서 하시는 게 좋으세요.
어떤 습관이든지 바뀐다고 해서 생각이 없어지진 않을 거예요. 습관을 바꾼다고 생각하시고 중간에 생각나는 것도 잘 참아야 하는데,
요령이 뭐냐면 담배 생각날 때 5분 정도를 잘 참아 넘기는 게
요령이에요. 왜냐면 요정도만 참아 넘기면
담배 생각이 좀 지나가서 욕구가 좀 덜해지거든요.

자막. 금연에서 가장 중요한 건 ‘습관’
자막. 5분 다스리기 - 흡연 생각을 줄이는 요령

# 설명 듣는
NA> 금연을 하면 꼭 따라오는 게
금단증상이죠!
자막. 금단증상 극복하는 법 제공 불면증이나 우울증, 예민함 등의
금단 증상을 슬기롭게 이겨내는 방법도
금연 클리닉에서 제공하고 있습니다.

#금연에 도전해 보세요 패널

SOV> 많이 드시는 것도 중요한데, 제일 중요한 건 타이밍이에요.
담배가 생각이 날 때 드셔야 돼요. 아셨죠?

자막. 많이 드시는 것도 중요한데, 제일 중요한 건 타이밍이에요
담배 생각이 날 때 드셔야 돼요. 아셨죠?

#손 지압기 설명하는
NA> 형식적인 이야기가 오가던
기존의 금연 클리닉과는 다른
자막. 체계적이고 다양한 대처법 안내 다양한 증상에 대한 대비법을
알려주는 운영으로
많은 성원을 받고 있습니다.

SOV> 이거 한 번 손바닥을 꾹꾹 해 보시면.
한 번 할 때 스무 번 이상 하세요. 그러면
그 쪽에 집중이 되면서 담배 생각도 잘 잊어버리거든요.

자막. 금연 중 금단 증상에 시달릴 때
1. 지압 등으로 떠오르는 담배 생각을 잊는다

SOV> 여기는 도움이 되는 혈 자린데요. 제가 눌러드리면
좀 따끔할 거예요. 금연에 도움이 되는 혈 자리니까
한 번 누를 때 3초 이상씩 천천히 눌러주시면 굉장히 효과가 있구요.

자막. 금연 중 금단 증상에 시달릴 때
2. 금연에 도움이 되는 혈 자리를 3초 이상 천천히 눌러 준다

SOV> 생각이 나면 몸으로 움직여서 잊어버리시는 게 굉장히 좋거든요.
양치질을 한다든지 산책을 한다든지 실내 환기를 한다든지
스트레칭 운동을 한다든지. 당분간은 일찍 주무시는 것도 방법이에요.
안 그러면 자기 전에 생각이 많이 날 수도 있어서.

자막. 금연 중 금단 증상에 시달릴 때
3. 산책, 양치질, 실내 환기, 스트레칭 등 몸을 움직인다
4. 이른 수면을 취한다

SOV> 조심하셔야 될 게 있어요. 커피라던가 고기류라던가 매운 것
배불리 드시는 것 이런 거 하시면 더 생각나시잖아요.
그런 건 피하시구요
간접흡연은 더 조심하셔야 해요.

자막. 금연 중 금단 증상에 시달릴 때
5. 커피, 고기, 간접흡연 등을 피한다

SOV> 담배를 안 보시는 게 좋으세요. 술자리는 더 힘들어요.
옆에서 담배 피우는 사람이 요즘은 안에서 못 피지만
드나들면서 피우고 많이 드시지 않아서 다행이긴 한데
안주가 맵고 기름진 거잖아요. 그리고 술 자체가 담배를
다섯 배 이상 당기게 만들어요. 평상시보다

자막. 금연 중 금단 증상에 시달릴 때
6. 술자리를 멀리 한다

자막. Q. 주로 어떤 상담을 하시는지
자막. 권명숙 금연상담사
혼자서 금연하기 어려운 분들이 오시면
저희가 상담을 통해서 금연하는 방법을 알려 드리구요
필요하신 물품이나 도움이 되는, 니코틴이 들어간 보조제 같은 걸 제공하고 있습니다
자막. Q. 성별, 연령대는 다양한 편?
예. 많이 다양하죠. 할머니들도 오시구요. 가끔 학생들도 오기도 해요.
대부분 남성 분이 많고 여성 분도 적지 않은 편입니다.
자막. Q. 금단증상에 대처하는 방법
금단증상은 금연을 시작하면서 나타나는 증상인데요.
약한 금단은 다독이면서 진행하는 게 제일 좋아요.
긴장을 풀거나 휴식을 취하면서 지내는 게 좋구요.
금단이 커서 일상생활에 방해를 받을 정도로 어려우면
니코틴이 들어간 보조제를 사용하면 금단 증상을 완화시킬 수 있어요.
제일 힘든 금단 중 하나는 흡연 욕구가 계속 일어난다는 건데요
힘드신 경우는 물을 마신다던지, 지압기나 지압펜을 이용해서 손을 자극한다던가,
야채를 썰어서 드신다던지, 사탕을 이용하셔도 되구요
다양한 행동요법을 실천하시면 도움이 됩니다.
자막. Q. 금연 클리닉을 이용하실 분들에게
금연이라는 것은 쉽지 않다는 것을 해보신 분들은 아실 거예요
한 번에 되지 않는다고 포기하지 마시고 실패해도 다음에 시도하실 때
충분히 경험을 살려서 성공할 수 있는 방법을 알게 되니까
주저하지 말고 금연 클리닉을 이용하셔서
다시 한 번 도전해서 금연에 성공하시기 바랍니다

# 모니터로 경과 보는
NA> 뭐든 끊임없이 노력하다 보면
자막. 빛나는 노력의 결과는? 언젠가는 빛나는 결과를
얻게 되는 날이 오죠?

SOV> 54일 되셨거든요. 축하드려요. 잘 유지하셔서
좋으시죠? 얼굴은 깨끗해지셨어요.
아이 생각 하셔서 잘 유지하시구요.

자막. 54일 만에 금연에 성공한 주인공은?

SOV> 아빠가 너를 위해서, 널 갖기 전부터
이렇게 노력을 해서 이렇게 잘 해서
받아놨다. 그렇게 하면 아이도 굉장히 의미가 있을 것 같아

자막. 바로 예쁜 2세를 갖기 위해 준비 중인 예비 아빠!

자막. Q. 금연 클리닉은 얼마나 이용했는지?
자막. 이계원 논현동
두 달 정도 됐습니다.
자막. Q. 평소 흡연 양은?
하루 반 갑에서 한 갑 정도.
자막. Q. 지금은 완전히 금연한 상태?
현재는 끊은 상태입니다.
자막. Q. 금연 클리닉에 도움을 받은 소감?
어떻게 금연을 해야 하는 건지, 어떤 절차로 뭐가 문제인건지, 어떤게 힘든 지를 잘 짚어 주셨고
그대로 따라 하니까 잘 할 수 있었던 것 같습니다.

자막. Q. 응원하러 온 아내. 남편의 금연에 대한 생각은?
자막. 박지숙 논현동
우선은 큰애가 있긴 한데요. 큰애가 아빠가 퇴근하고 들어 왔을 때 안겨요.
그럴 때 담배냄새가 먼저 나니까 그게 싫더라구요.
아이도 저도 지적한 부분이었는데,
요즘은 들어왔을 때 즐겁게 반겨줄 수 있으니까 그게 가장 좋더라고요.
자막. 만약 아이가 있든 없든 자신의 몸을 생각한다면
담배를 먼저 끊으시는 게 가장 좋은 것 같고요.
우선 주변 사람들을 위해서라도 냄새가 나지 않거나
모든 사람들에게 피해가 가지 않도록,
간접흡연이 안 피우는 사람에게는 너무 힘들거든요
담배를 모두 끊어 주셨으면 합니다

# 금연 클리닉 등록 안내
NA> 금연 클리닉 등록 방법은
자막. 전화 예약 및 직접 등록 가능 전화 예약, 또는 직접 방문을 통해
상담과 실행 시기를 정하면 됩니다.

이밖에도 이동금연 상담을
신청한 사업장에 한해
직접 찾아가 금연 상담을 실시하고
자막. 찾아가는 금연 클리닉 금연 보조제 지급 및 금연사업을
사업장 이동금연 상담 홍보하는 사업장 이동금연 상담을
남동구 보건소 금연 클리닉에서
실시하고 있는데요.

# 담배연기 없는 건강한 남동구 패널
NA> 담배 연기가 없는
깨끗하고 맑은 도시.
상상이 되시나요?
자막. 담배연기 없는 건강한 남동구 만들기 오늘도, 금연 클리닉은
건강한 남동구를 만들기 위해
노력을 기울이고 있습니다.


자막. Q. 사업장 이동 금연 상담이란?
자막. 유희근 건강증진과 금연사업담당자
사업장 이동 금연 상담은 보건소 방문이 어려운 사업장 근로자들에게
편의를 제공하기 위해서 보건소에서 금연 상담사를 주 1회 파견하여,
맞춤형 상담과 교육을 제공하는 프로그램입니다.
자막. Q. 반응은?
저희가 직접 가서 금연 상담을 운영하는 것이기 때문에
사업장 근로자들은 일에 지장 없이
금연에 도움을 받을 수 있어 매우 만족도가 크고,
보건소 입장에서는 금연 클리닉 접근성을 높일 수 있어서
매우 효과적이라고 생각합니다.
자막. Q. 남동구 보건소 금연 사업 향후 계획
올 초에 담뱃값 인상으로 인해서 금연 클리닉 등록자 수가 증가하였습니다.
현재 저희 보건소에서는 금연 클리닉 연장 운영을 하고 있구요.
앞으로 금연 프로그램을 다양화해서
흡연자들의 접근성을 향상시키도록 노력하겠습니다.


# 하이라이트
NA> 국민 건강 지킴이라고 할 수 있는
보건소! 특히 남동구 보건소에서
자막. 국민 건강 지킴이 보건소 금연 클리닉은
반응이 좋은 프로그램인데요.
자막. 금연 클리닉으로
나의 건강, 가족 건강 지키기! 이제, 맞춤형 금연 클리닉으로 건강도 지키고,
보건소가 더 이상 먼 곳이 아닌
가깝고 친숙한 곳으로
자리했으면 하는 바람입니다!
-
마음을 치유하는 곳 ‘남동구 정신건강증진센터’
-
윤성준> 주민들에게 다양한 건강 증진 혜택을 마련한
남동구 보건소. 정말 대단한데요.
특히, 금연 클리닉은
새해를 맞아 금연을 결심하신 분들이
꼭 한번 들르시면 좋을 것 같습니다.

사회가 복잡해질수록 늘어나고 있는
정신 건강문제에 대해,
관심과 지원이 날로 높아지고 있는데요.
고통을 나누고 행복을 만드는 동행자 역할을 하는
열린 마음의 현장, 남동구 정신건강증진센터를
지금 바로 VJ현장 속으로 에서 함께 만나 보시죠.

자막. 남동구 보건소의 다양한 건강 증진 혜택
자막. 금연을 결심한 사람들에게 좋은 ‘금연 클리닉’
자막. 정신 건강 문제에 대한 큰 관심과 지원
자막. 열린 마음 치유소 ‘남동구 정신건강증진센터’
-

# 정신건강증진센터 외경
NA> 만수동에 위치한
남동구 정신건강증진센터는
자막. 지역 주민의 정신건강을 위해 힘쓴 설립 이래 꾸준히,
남동구 정신건강증진센터 지역 주민의 정신 건강을 위해
힘써온 곳입니다.

# 내부 시설 SK
NA> 꼭 큰 병이 있는 분들만이 아니라
자막. 언제나 활짝 열려 있는 마음의 치유가 필요한 분에겐
남동구 정신건강증진센터 언제나 활짝 열려 있는
곳이기도 한데요.

# 게시판 글 (모자이크)
NA> 남동구에 거주하는 분들이라면
자막. 편리하고 다양한 상담 방식 누구나 치료가 가능합니다.
직접 방문 후 상담은 물론,
홈 페이지를 통해 편리하게
문의할 수 있습니다.
# 일하는 센터 직원 SK
NA> 많은 분들이 마음 치료를 받고
자막. 남동구 정신건강증진센터 건강한 삶을 되찾은 이 곳!
대표 사업 남동구 정신건강증진센터는
대표적인 네 가지의
사업이 있다는데요.

# 프로그램실
NA> 회원들의 사회복귀를 도울 뿐만 아니라
자막. 정신건강재활사업 손상된 사회 기능을 재활해
자기 관리를 할 수 있게 이끌어주는
정신건강 재활 사업,

# 우울증 및 정신건강 Still
NA> 지역주민의 정신건강 상담 및
자막. 정신건강증진사업 정신건강 예방교육, 정보 전달을 통해
편안하고 행복한 삶을 살 수 있도록
도와주는 정신건강증진사업,

# 무엇이 당신을 힘들게 하나요? Still
NA> 성인에 비해 상대적으로
문제 해결 능력이 취약한
자막. 아동, 청소년 정신건강사업 아동, 청소년을 대상으로
마음 건강을 지켜주는
아동, 청소년 정신건강사업,

#남동구 정신건강증진센터 패널 Still
NA> 또한 정서 문제를 보이는 아동을
대상으로 한 마음지킴이 프로그램과
코칭, 자살 예방 캠페인,
생명지킴이 교육 등
자막. 자살예방 사업 등. 다양한 프로그램을 통해
한층 더 친근하게
마음을 치료하는 방법을
제시하고 있습니다.

자막. 홍순태 남동구 정신건강증진센터장
남동구 정신건강증진센터는 체계적이고 통합적인 정신보건 시스템을 구축하여
일반 병원에 다니는 환우들에게는 삶의 질의 향상,
또한 사회 복귀 능력의 향상 등을 목적으로 하고 있고,
일반 남동구 주민을 대상으로는 정신 건강 증진 및 예방을 목적으로 하고 있습니다.

자막. Q. 주로 어떤 분들이 센터를 찾아오는지?
크게 두 부류로 나눌 수 있는데요. 현재 병원이나 의원 등 의료 기관을 이용하는
정신 장애 환자들이 있구요. 일반적인 남동구 주민들이 정신적 스트레스를 받았을 때
홈페이지 상담, 전화 상담, 혹은 내소 하셔서 상담을 받는 것으로 진행되고 있습니다.

# 비누공예 현장 follow NA> 지금 이 곳은
재활 프로그램의 일환으로
자막. 지금은 비누 공예 수업 중! 환우들이 직접 비누를 만들어 보는
비누 공예 체험이 한창인데요.

SOV> 지금 빨리 잘라 주셔야 해요.

자막. 지금 빨리 잘라 주셔야 해요

# 남자가 비누 만드는 NA> 외부 강사를 초청해
환우들과 직접 비누를 만들면서
자막. 공예를 통한 소통과 공감대 형성 마음을 치유하고,
공감하며 소통하는
아주 뜻 깊은 시간을 보냈습니다.

# 비누 틀에 비누 붓는 NA> 서툰 손놀림으로 천천히
비누를 만드는 과정에서
자막. 직접 만든 비누는 과연 어떤 모습일지? 서로를 믿고 의지하는 모습을
느낄 수 있었는데요.
환우들이 만든 비누는
과연 어떤 모습으로 완성될까요?

# 강사 강의하는

sov) 철사를 한 가운데다가 살짝, 가만히 꽂으세요.
이렇게 거꾸로 되게.

자막. 선생님의 설명에 따라 점점 모습을 갖춰가는 비누

# 노란 꽃에 막대기 꽂는
NA> 봄과 잘 어울리는 예쁜 꽃 모양 비누가
자막. 화사한 꽃으로 변신한 비누 서서히 모습을 드러내고 있는데요.
소박한 꽃송이들이 모여
이제는 꽃다발로 화려하게 변신합니다.

# 꽃 만드는 환우들
NA> 철사에 초록 테이프를 감아
자막. 아름다운 비누 꽃다발 만들기 꽃대를 만들어
마무리까지 완벽하게 하니
꽃집에서 파는 꽃 같죠?

# 붉은 장미 비누 몰드에서 꺼내는
NA> 붉은 색과 흰 색을 겹쳐 만든
커다란 장미꽃 모양에
자막, 장미꽃, 아기곰 등.
비누의 색다른 변신! 노란 색의 귀여운
아기곰 모양 비누까지,

자막. 마음을 치유하는 환우들의 잘 말려서 포장한
소중한 작품 다양한 모양의 수제 비누는
모두 환우들의 손끝에서
만들어진 소중한 작품과도 같습니다.

자막. 김유정 비누공예 강사
자막. Q. 오늘 수업은 어떤 내용?
천연 비누 만들기에요. 회원들의 치료 목적, 교육 목적도 있어서
한 달에 한 번씩 들어오는 수업이에요.
자막. Q. 이런 수업이 어떤 도움이 되나요?
천연 비누 작업을 하면서, 몰드에서 굳기까지 기다리는 시간이 필요하니까
그런 것을 배워 가시는 것 같구요.
혼자 만들 수 없잖아요. 서로 도와 가면서, 내가 필요할 때 옆에서 도와줄 수 있는
도움도 배워가시는 것 같아요.

자막. 최미영 정신보건사회복지사
저희 센터 프로그램은 주 4회 이용 가능하시구요.
월요일은 종이접기와 클레이 공예,
회원 분들께서 직접 요가 프로그램도 진행하고 계셔서
그 부분에서 본인들도 만족감이 굉장히 높으시구요.
요가 프로그램과 더불어 댄스 프로그램도 목요일에 진행되고 있습니다.
수요일은 증상 교육과 함께 컴퓨터 교육도 진행하고 있어요.
금요일은 비누공예와 동아리 활동으로 배드민턴 교실을 진행하고 있습니다.


# 상담하는 (촬영 가능하다면 NA> 다양한 프로그램도 중요하지만
뒷모습 실루엣이라도) 마음을 치유하는 데
상담이 가장 큰 역할을 하겠죠?
자막. 다양한 분야의 상담 가능 성인, 아동 청소년, 자살예방 등
다양한 분야에서 총 일곱 분의
상담사 선생님이 상담을
도와주신다고 합니다.

# 전화 상담 하는
NA> 직접 찾아오기 어려운 경우
전화와 온라인 상담도
가능한데요.

자막. 따뜻한 말 한 마디가
큰 위로가 되는‘상담’ 편안한 분위기 속에서
진행되는 상담으로
안정감과 위로를 받고,
어느새 한층 건강해진 마음을
마주하게 됩니다.

자막. 홍순태 남동구 정신건강증진센터장
정신건강증진센터는 2008년에 설립됐습니다.
그러나 아직도 남동구 주민들에게는 홍보가 덜 된 것 같습니다.
올해의 목표는 접근성을 용이하게 할 예정이구요.
또한 우울증, 자살, 외상 후 스트레스 장애 등
여러 정신과적 질환이 많이 발병하고 있습니다.
이에 대한 요구도 많아져서 저희 센터에서는 직접 다가가는 서비스,
정기적인 이동식 상담소를 운영할 예정에 있습니다.



# 하이라이트
NA> 누구나 편안하게 방문할 수 있는
자막. 따뜻한 치유의 손길이 오가는 곳 남동구 정신건강증진센터!
‘남동구 정신건강증진센터’ 사람들의 마음을
밝고 건강하게 치료하기 위한
많은 분들의 노력은
자막. 많은 이들의 마음을 치유하는 오늘도 토닥토닥
쉼터가 되길. 따뜻한 손길을 전하고 있습니다.
지금까지, VJ 현장속으로 였습니다!



윤성준> 마음의 건강, 머리의 건강은
몸의 건강 못지않게 아주 중요한데요.
그런 의미에서 남동구 정신건강증진센터는
지역 주민들에게 꼭 필요한 공간입니다.

앞으로 다양한 상담 프로그램을 개발해
참여를 유도하는 것은 물론이고
정신 건강에 대한 편견을 없애고
편안한 삶을 만들기 위한 노력을
계속 할 것이라고 하니까요.
여러분의 많은 관심 부탁드리겠습니다.

출발 인천 대행진, 여기서 마치도록 하겠습니다.
여러분 안녕히 계세요!

자막. 지역 주민에게 꼭 필요한 공간‘남동구 정신건강증진센터’
자막. 많은 이들의 관심 속에, 따뜻하고 편안한 치료 공간이 되길 바라며.
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<촬영협조>
- 인천 남동구 보건소
- 인천 남동구 정신건강증진센터